Ideální dárek pod stromeček? Ten, který usnadňuje život
Co si přát Vánocům pod stromeček pro aktivní život? Jaké dárky seniorům udělají radost? Čím obdarovat babičku a dědečka? Inspirujte se.
Suchý vzduch způsobuje dýchací problémy i pálení očí. Rady jak zvýšit vlhkost v bytě
Na většině míst v České republice začala topná sezóna. Topení s sebou ovšem přináší vysušování vzduchu v interiérech a s ním se pojí řada zdravotních problémů....
Jak (ne)stárnou naše buňky
Víte, že naše orgány, se neopotřebovávají zároveň s námi? Jsou „mladší“ než my. Ale třeba vlasy a nehty se regenerují pořád dokola. Podívejme se,...
Konopí aneb není to jen „tráva“
Zjištění, že Vaše dítě kouří trávu, je někdy opravdu šok a možná i stresující. Ale někteří odborníci tvrdí, že konopí je skvělý prostředek na...
Polyfenoly – když kvantita nic neřeší
Nakolik nám prospějí léčivé látky, vitamíny a doplňky stravy? Velký význam hraje zejména jedna důležitá vlastnost, a tou je jejich biologická dostupnost. Odborníci se...
Víte, že čokoláda také prospívá zdraví?
Přestože většinou vnímáme čokoládu jako oblíbený pamlsek, látky v ní obsažené jsou tělu i zdraví prospěšné. Ovšem je potřeba zvolit správnou variantu a trochu se...
V 60 letech objevil nový smysl života: Každý den chodí na Lysou horu a...
Cítíte se vyčerpáni? Jste bez nálady? Nic vás nebaví? Pak zkuste aktivní pohyb v přírodě. Bývalému horníkovi Jánu Čupovi život změnily hory. S nástupem do penze...
Schody už nikdy nebudou problém
Většina z nás se bojí stáří a nemoci. Jenže stárnutí nezastavíme a nemoc často neovlivníme. Existují však věci, které nám mohou život zpestřit a se...
Návod, jak poznat svůj fototyp. Opalujte se bezpečně v Česku i u středozemního moře
Letošní léto se zatím velmi vydařilo. Tropických teplot jsme si užili již dosyta a podle meteorologů nás ještě čekají. Někteří tráví léto v Čechách, jiní...
Léky se barví až do 80 000 barevných odstínů. Důvod vás překvapí
Určitě každý z nás si během života vzal nějakou tabletku. A určitě budete souhlasit, že když vypadá pěkně, polyká se daleko příjemněji. Víte ale, že...
