2, 15, 120/80, 5000 jsou čísla, která vám pomohou ke zdravému životu. Víte, proč?
Ze všech stran slyšíte, jak je důležitý správný životní styl, jak je zapotřebí se pravidelně hýbat a zdravě jíst? Člověku jde ze zaručených rad...
Odběrové týmy skupiny AGEL budou v Moravskoslezském kraji testovat i o víkendech
Nemocnice skupiny AGEL v Moravskoslezském kraji aktivně reagují na enormní poptávku o testovaní na koronavirus, které pomáhá v boji s pandemií. Ve třech městech nově pracují odběrové týmy také během soboty i neděle. V nemocnici AGEL v Českém Těšíně se dokonce zdravotníci snaží nepříjemné vyšetření dětem zpříjemnit malým dárkem.
Růže při výkyvech nálad, levandule na zklidnění a skořice pro povzbuzení aneb Jak nás...
Pozitivních účinků aromatických látek si lidé cenili již ve starověku. Éterické oleje totiž dokážou působit na psychickou i tělesnou stránku člověka, ovlivnit náladu, odbourat...
Tipy, jak účinně zabránit nespavosti u seniorů
Nemůžete v noci usnout? Výskyt nespavosti u seniorů je častý, ale naštěstí existují způsoby, jak se jí zbavit a dopřát si kvalitní a dlouhý spánek.
Meditace versus čtení knih
Jednou z cest ke štěstí je meditace. O meditacích bylo napsáno mnoho učených textů, kterým jako laici ze Západu nerozumíme. Také ale texty, které...
Předčasnou menopauzu může vyvolat genetika, onemocnění i špatná životospráva
Menopauza, přirozený stav ženského těla, kdy vaječníky utlumují funkci a kdy nastupuje poslední menstruace, přichází v našich podmínkách v průměru kolem 50. roku života ženy. Stává...
V 92 letech strčí do kapsy mladší generace. Známe tajemství nejstarší gymnastky světa
Myslíte si, že v 50 či v 60 letech je na vše pozdě? Neházejte flintu do žita. Když člověk chce, dokáže i nemožné. Němka...
Boříme nejčastější mýty o křečových žilách
Pověr, předsudků a polopravd koluje celá řada. Mnoho mýtů se týká i křečových žil. Myslíte si, že křečové žíly jsou kosmetickou vadou? Trápí jen...
Mezinárodní den seniorů upozorňuje na stárnutí populace
Mezinárodní den seniorů upozorňuje na stárnutí populace. Za 10 let budou senioři tvořit 20 % světové populace. Je společnost na stárnutí populace připravena?
Trpíte bolestivou menstruací?
Menstruace je pro většinu žen náročným obdobím zejména kvůli jejím nepříjemným průvodním příznakům, jakými jsou třeba křeče či migrény. Rychle se měnící hladina hormonů...
