Home ZDRAVÍ A KRÁSA

ZDRAVÍ A KRÁSA

Rubrika zdraví přináší témata zdravé životosprávy, zdravého životního stylu, příčiny onemocnění a prevenci, jak předejít civilizačním chorobám.

Prediabetes je varovným signálem, který umožňuje vyhnout se cukrovce

Cukrovka druhého typu je onemocněním, které způsobuje špatná životospráva a nezdravý životní styl. Diabetes 2. typu se ale neobjeví náhle. Přichází postupně. Tomuto stavu...

Pozor na klíšťata

S krásným počasím vyrážíme čím dál častěji do přírody. Jenže i v přírodě na nás často čekají nástrahy v podobě nemocí. Na paměti bychom měli momentálně tedy...

Trápí vás v těchto mrazech bolest kloubů? Jezte pomeranče a pijte kefír

Mrazivé počasí má velký vliv na řadu revmatických onemocnění a potíží kosterní soustavy. Důvodem je nejen chlad a mráz, který venku přetrvává, ale i...

Plavková sezona se blíží. Jak se dostat do formy po padesátce?

Internet je zaplavený zaručenými radami, jak se dostat do formy. Jenže většina tipů a rad platí pro holky v mladém věku, které jsou plné energie...

Cesty ke štěstí – masáž chodidel

Chceme-li se zbavit stresu, hluboce relaxovat nebo nabrat nové síly a být v pohodě, dopřejme si krátkou masáž chodidel.         Na chodidlech najdeme mnoho důležitých akupresurních...

Jednodenní půst, cesta k psychické i fyzické pohodě

Chcete-li tělo zbavit zatěžujících škodlivin, vyzkoušejte jednodenní půst. Je to maximálně účinná metoda prevence proti vzniku mnoha onemocnění. Půstem zároveň odlehčíte svému tělu a...

Aby vás nepálila žáha

Požitek z výborného jídla si odepře jen málokdo. Nesmíme zapomenout, že bychom se měli řídit heslem „všeho s mírou“. Začínáte ráno hrnkem kávy, v...

Snímatelné zubní náhrady vyžadují specifickou péči

Obavy ze ztráty vlastních zubů straší řadu lidí. „Klapačky“, jak se snímatelným zubním náhradám často nelichotivě přezdívá, jsou noční můrou řady z nás. Život ale...

Odpočiňte si během prodlouženého víkendu v Lázních Mšené

Také si stále dokola opakujete, že potřebujete dovolenou, že se těšíte na léto, až konečně odjedete s rodinou či přáteli k moři? Máte pocit, že je...

Oči na dovolené: slunce, písek, sinice i vítr mohou vážně poškodit zrak

Období dovolených startuje a v Česku přibývá stále víc lidí, kteří se rozhodnou trávit volno v tuzemsku. Ať už Češi vyrazí na dovolenou do zahraničí, nebo...

Doporučujeme