Štítek: stravování

Papírové stravenky už se stávají minulostí. V dnešní době se nabízí inovativní řešení v podobě e-stravenek. Jejich využití je jednoduché, nabízí komfort a efektivitu. Jednoduchost a...

Blíží se svátek sv. Valentýna, o kterém se traduje, že je to den zamilovaných. K svátkům patří neodmyslitelně i dárky. Někdy je to květina, jindy šperk, ale často třeba i čokoládové srdce či jiná sladká pokušení. Mají zamilovanost, láska či naopak zklamání vliv i na náš organismus. A to včetně trávicího traktu?

Jaký je recept na dlouhověkost a spokojené stáří bez zdravotních komplikací? Senioři by měli velmi dbát na kvalitní stravu a znát základní výživová doporučení.

Starověcí Římané vynikali v pěstování a konzervaci. Leckterý zahrádkář by jim mohl závidět. Vysvětlíme, z čeho se skládal jídelníček starověkých Římanů.

Školní jídelny nebyly nikdy příliš v oblibě. Tuhé maso, jídlo nevalného vzhledu a bez chuti. Ta doba již dávno pominula. Ne však úplně. Víte, jak...

Máte nezdravý životní styl? Nesprávně a hlavně tučně se stravujete? Pak právě vám může hrozit rizikový faktor, vysoká hladina cholesterolu. Zvýšená hladina cholesterolu v krvi...

Blížící se zima v mnohých z nás vyvolává představu chladu. Proto je vhodné zařadit do jídelníčku potraviny a kořeněná jídla, které dodají našemu tělu teplo a...