Stárnutí je přirozenou součástí lidského života, avšak s ním mohou přicházet i některé zdravotní výzvy a obtíže. V poslední době se stále více hovoří o různých možnostech, jak tyto výzvy překonávat. Čím dál častěji se diskutuje o využití přírodních látek. Vědecký výzkum a klinické studie naznačují, že CBD může být klíčovým a významným spojencem pro starší generaci při zvládání různých zdravotních obtíží.
Co je CBD?
Cannabidiol, známý spíše jako CBD, představuje chemickou sloučeninu, která se nachází v rostlině cannabis sativa (konopí seté). Na rozdíl od THC (tetrahydrocannabinolu), který způsobuje psychoaktivní účinky, CBD nabízí celou řadu zdravotních výhod bez vytváření omamného stavu. Produkty obsahující CBD mohou velmi příznivě ovlivňovat záněty, bolesti, úzkost, zlepšovat kvalitu spánku, posilovat imunitní systém a mají také vliv na celkovou psychickou náladu jedince.
Jak mohou CBD produkty přispět k udržení zdraví a vitality u seniorů?
Jedním z klíčových faktorů, které přispívají k oblíbenosti CBD, je jeho schopnost podporovat zdravý proces stárnutí.
Zmírnění chronických bolestí
Studie naznačuje, že CBD může být velmi účinné při zmírnění chronických a dlouhodobých bolestí a také zánětů. Když se zbavíme těchto trvalých bolestí spojených s artritidou, degenerativními onemocněními kloubů či neuropatie, může to znamenat výraznou úlevu a také zlepšení kvality života. Produkty s CBD jsou jakousi novou alternativou k tradičním lékům proti bolesti. CBD má obecně protizánětlivé a analgetické vlastnosti, což může přispět ke snížení bolesti, přinést pohodlí a zlepšit každodenní kvalitní život seniorů.
Zlepšení kvality spánku
Nespavost, ale i další problémy s nedostatkem kvalitního spánku, jsou časté u seniorů a mohou být způsobeny různými faktory, jako jsou bolest, stres nebo úzkosti. I když samotná úzkost není považována za poruchu spánku, může výrazně ovlivnit kvalitu spánku, délku odpočinku a celkový noční režim. CBD má schopnost zklidnit nervový systém, a tak může být účinná při léčbě poruch spojených s úzkostí.
Podle Sleep Foundation a dalších výzkumů může užívání CBD před spaním přispět ke zklidnění mysli a těla, což vede k lepšímu spánku. Studie z roku 2019 uvádí, že užívání CBD zlepšilo kvalitu spánku u více než 38 % jedinců trpících PTSD nebo posttraumatickou stresovou poruchou a celkově to tak snížilo frekvenci nočních můr, což následně přispělo ke klidnějšímu spánku.
Podpora duševního zdraví
Pro starší jedince, kteří se potýkají s duševními problémy jako je stres, úzkosti nebo psychickými problémy spojenými s osamělostí nebo ztrátou může být CBD užitečným pomocníkem, protože snižuje úzkosti a depresivní stavy.
Podle studie z roku 2020 je CBD možná alternativa pro léčbu duševních a také psychických poruch. Produkty CBD mohou posílit duševní zdraví tím, že účinně působí proti úzkosti a stresu a zároveň podporuje neuroplasticitu, což je schopnost mozku adaptovat se a regenerovat. Tato vlastnost může být zejména vhodná a prospěšná pro seniory, kteří se mohou potýkat s kognitivními problémy, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba nebo demence a podobně.
Jaká forma CBD je mezi seniory nejoblíbenější?
Pro starší lidi je oblíbenost formy CBD často individuální a závisí na konkrétních preferencích a potřebách. Někteří senioři dávají přednost klasickým CBD olejům, které lze snadno dávkovat, zatímco jiní upřednostňují kapsle pro pohodlné užívání. Pro ty, kteří preferují bezpečnost a jednoduchost, mohou být CBD krémy, gely nebo masti vhodnou volbou pro lokální aplikaci.
Jaké mohou být vedlejší účinky CBD?
Obecně je CBD dobře tolerováno i při vyšších dávkách nebo při dlouhodobém užívání, protože nebyly zjištěny žádné známky toxicity.
Většina uživatelů CBD nepociťuje žádné vedlejší účinky. Někdy se mluví o mírných vedlejších účincích, které se vyskytují u velmi malého procenta populace. Jedná se například o:
- únavu, ospalost,
- průjem,
- změna chuti k jídlu.
Je obecně známo, že CBD může ovlivňovat schopnost metabolizovat některé léky, což znamená že může mít vliv na schopnost zpracovávat některé léky. Proto je vždy doporučeno poradit se s lékařem před tím, než začnete chtít kombinovat CBD s léky na předpis.
Výzkumný program HARP
Dle výzkumného programu HARP společnosti CannaCare se CBD uchytilo v léčbě převážně onkologických a neurologických pacientů.
HARP je dobrovolný projekt, který kombinuje výzkum a aplikaci léčby, zaměřený především na pacienty s onkologickými a neurologickými onemocněními. Hlavním cílem programu je shromažďovat lékařská data s cílem potvrdit účinnost kanabinoidů při konkrétních nemocech.
Stovky pacientů v současné době využívají alternativní léčbu běžných i vážných onemocnění v rámci našeho výzkumně-aplikačního programu HARP.
Upozornění: Konzultace je nezbytná!
Je však důležité zdůraznit, že CBD není univerzálním lékem a nemůže nahradit tradiční léčbu nebo konzultaci s lékařem. Před začátkem užívání CBD doplňků by měl každý senior konzultovat s odborníkem, zvláště pokud užívá další léky nebo trpí nějakým chronickým onemocněním.
Uvedené informace v tomto článku jsou poskytovány pouze pro informační účely, a neměly by být brány jako lékařské rady a doporučení. Před jakýmikoli změnami v léčebném plánu je vždy nejlepší konzultovat s lékařem.
