Není nic cennějšího než Váš klid. Pokud však někdo nebo něco dobu Vašeho odpočinku naruší, dochází k mnoha změnám v těle. Váš klid však nejvíce narušuje doprava, která může za 80 % hluku.
Co hluk způsobuje v těle:
krátkodobě
– organismus začíná být rychle unavený
– zvyšuje se svalové napětí
– hrozí bolest hlavy
– zvyšuje se srdeční frekvence
– stoupá krevní tlak
– dochází ke změnám v centrálním nervovém a kardiovaskulárním systému
– trávicí ústrojí vykazuje větší aktivitu
– můžou se dostavit žaludeční křeče
– periferní orgány nejsou dobře prokrvené
dlouhodobě
– špatná soustředěnost
– stres, rozmrzelost a deprese
– pokud je hluku dlouho vystavena těhotná žena, plod se hůře vyvíjí
– psychosomatické poruchy
– horší proces učení a snížení pracovního výkonu
– urychlují se poruchy imunitního systému
– vznik cukrovky
– větší riziko infarktu
Najít vhodné místo pro Vaše klidné bydlení není zrovna lehká věc. Pokud si ale stavíte dům, měli byste si dobře rozmyslet, kde začnete stavět. Možná, že teď Vám hluk nevadí, ale za pár let se kvůli němu budete chtít stěhovat. Máme pro Vás přehled, kolik decibelů vydávají jednotlivé předměty a činnosti kolem Vás.
30 dB – tikot budíku, šum lesa – může narušit usínání
40 dB – silnice v noci – způsobí neklidný spánek
50 dB – silnice, hlasité povídání – dokáže Vás i probudit
60 dB – velmi rušná silnice, vysavač – naruší spánek a objeví se nervozita a únava
70 dB – průjezd vlaku, sekačka na trávu – způsobí zvýšený krevní tlak a špatnou náladu
80 dB – dálnice, dílna, autoopravna – dlouhodobě se nedá vydržet, může docházet k časté agresivitě
90 dB – diskotéka, start letadla – dochází k častým bolestem hlavy a pobolívání uší
100 až 120 dB – tryskové letadlo, sbíječka – může dojít k poškození sluchu
nad 120 dB – střelba, start raketoplánu – hrozí trvalé poškození sluchu
