Zdraví a krása

Vědci zjistili, že i přes podzimní deprese náš mozek pracuje na podzim nejlépe

Znáte sezónní afektivní poruchu, neboli SAD? Za těmito třemi písmeny se skrývá podzimní deprese. Zatímco mírná forma se dá poměrně v klidu zvládnout, i když znepříjemňuje...

Pomoc z přírody při chřipce a nachlazení

Něco na vás leze? Máte pocit, že brzy lehnete s chřipkou? Na nic nečekejte a začněte se kurýrovat. Zapomeňte ale na lékárnu a raději vsaďte...

Co je neuropatická bolest zač a jak se s ní vypořádat?

Znají ji diabetici i pacienti onkologických a neurologických onemocnění. Na neuropatickou bolest zatím není účinná léčba, polyfenoly však díky novým zjištěním mohou pacientům přinést...

Inkontinence je řešitelný problém a nemusí být tabu

Inkontinence je samovolný únik moči, který trápí nejen dámy ve vyšším věku, ale také mladé ženy po porodu a některé muže. V dnešní době...

Připravte se na vánoční přejídání. Půst v době adventu má smysl

Letos dám o Vánocích přejídání sbohem. Cukroví jen ochutnám, na večeři si dám kapra jen s minimem salátu a alkoholu se tyto svátky ani nedotknu....

První nachlazení je za dveřmi, tak je raději zabouchněte

Bylinky, recepty našich babiček a přírodní produkty - těm lidé důvěřují zejména při prevenci a lehčích formách nachlazení. Vychází to i z průzkumu, který...

Proč čaj nezálevat vroucí vodou a jak správně horký nápoj připravit?

Čaj, nápoj, který lze pít horký i studený. Obvykle je i prvním „receptem,“ který se člověk naučí vařit. Čaj zahřeje i osvěží, povzbudí i...

Med na šest způsobů. Víte, jak můžete tento zázrak zužitkovat a jak najít kvalitní...

Med je přírodním sladidlem. Skvěle se hodí do čaje s citronem. Je sladký, voňavý a především i zdravý. Víte ale, jak ho využít na maximum?...

Užívejte si podzimu a netrapte se s bolavými klouby

Že byste díky kloubům mohli předpovídat počasí? Spousta lidí na toto téma občas zažertuje, nicméně zejména artritici o tom ví své a tato “předpovídací”...

Evropský antibiotický den upozorňuje na zneužívání antibiotik

V neděli proběhl Evropský antibiotický den, který upozorňuje na neoprávněné a neuvážlivé užíváním antibiotik. Symbolicky se k této akci připojily nemocnice v Prostějově, Přerově a Šternberku,...

Léky bez předpisu vs. doplňky stravy – neházejte je do jednoho pytle

Na první pohled se tyto dvě kategorie od sebe nijak výrazně neliší. Zakoupíte je v lékárně bez požehnání svého lékaře, často na vlastní pěst...

Listopadové počasí není nic pro vás? Tipy, jak přežít podzim bez depresí

Podzim není zrovna nejoblíbenějším ročním obdobím. Mnohé tento čas dostává do depresí, úzkostí a strachu. Plískanice, ponuré počasí, brzká tma, to vše nám nepřidává...

Trápí vás vrásky na pleti a vlasy bez lesku? Poznejte účinky přírodních olejů

Vaše pleť a ani vlasy už nejsou to, co bývaly? Vrásek stále přibývá, vlasů ubývá a ty, co zůstaly, jsou často roztřepené, vysušené a...

Den prevence diabetu v Nemocnici Prostějov poradí, jak žít s cukrovkou

Nechat si vyšetřit hladinu cukru a krevní tlak, ale především zkonzultovat vhodný životní styl a stravu při diabetu, mohou lidé z Prostějovska zdarma a bez...

Doporučujeme