Štítek: vláknina
Proč jíst ovesné vločky? Snižují cholesterol a dodávají vlákninu
Schází ve vaší stravě vláknina? Pak zařaďte do jídelníčku ovesné vločky. Obsahují vysoký podíl vlákniny a dalších prospěšných látek, které příznivě ovlivňují hladinu cholesterolu...
Jak vyléčit zácpu
Každodenní zdravá stolice je základem čistoty organizmu a u všech bez výjimky důležitým kritériem pevného zdraví. Trpíte-li zácpou, poradíme vám, jak lze vhodnou stravou...
