Home Štítky Pět tibetanů

Štítek: pět tibetanů

Trápí vás bolest zad? Zkuste jógu nebo pilates. Cviky, které zvládnete i ve stáří

Účinnou úlevu od bolesti zad může přinést pravidelné cvičení, které svaly podél páteře protáhne, zpevní a znatelně jim uleví. Přinášíme vám další...

Pět Tibeťanů aneb Jak se v pěti krocích zbavit bolesti zad

S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce...

Doporučujeme