Štítek: kegelovy cviky
Jak zabránit nechtěnému úniku moči?
Neovladatelný únik moči potká během života velkou spoustu lidí. Přečtěte si rady, jak zabránit nechtěnému úniku moči,díky kterým bude váš život snadnější.
Kegelovy cviky posilují pánevní dno a pomáhají zvládat inkontinenci
Pro včasné zmírnění příznaků úniku moči pomáhá posilování pánevního dna. Vysvětlíme, jak na jednoduché Kegelovy cviky, které zvládnete za pár minut.
