Test kloubní výživy odhalil nízké množství účinných látek

Pokud člověka začnou trápit bolesti či ztuhlost kloubů, často sáhne po doplňku stravy v podobě kloubní výživy. Spotřebitelský časopis dTest nechal prověřit 20 vzorků volně prodávaných kloubních výživ, aby zjistil, zda skutečně obsahují tolik účinných látek, kolik je uvedeno na obalu. Více než polovina výrobků v testu neobstála.

Testování se zaměřilo na kloubní výživy, které obsahují glukosamin a chondroitin sulfát, dvě účinné látky, jež mohou pomoci při prevenci a léčbě artrózy. Některé studie zkoumající jejich účinnost prokázaly, že obě látky mají z pohledu ústupu bolestivosti kloubů dolních končetin stejný efekt jako placebo, z pohledu změny struktury chrupavky však byl u některých lidí zaznamenán pozitivní vliv.

Ať patříte mezi skeptiky, nebo mezi optimisty, jedno je jisté. Pokud kloubní výživa vůbec neobsahuje složky, které mají potenciál kloub vyživovat, ale obal je přesto uvádí, pak se pozitivní změny člověk nedočká,“ říká Hana Hoffmannová, šéfredaktorka časopisu dTest. Laboratorní testy tedy měřily, zda výrobky skutečně obsahují tolik účinných látek, kolik výrobce na obalu uvádí.

Které látky vyživují klouby?

Doporučená denní dávka glukosaminu se pohybuje v intervalu 500 až 3000 mg, v případě chondroitinu sulfátu se uvádí 1200 až 1500 mg. Skutečný obsah glukosaminu se od hodnoty uváděné na obalu nejvíce lišil u výrobků Arthrocann od výrobce Annabis a Flexodon od výrobce Angelini. Ty slibují 800, respektive 500 mg látky v dávce, nicméně laboratoř naměřila jen 486 mg v prvním a 392 mg ve druhém případě. U chondroitinu nebyla deklarovaná hodnota látky dosažena téměř u poloviny testovaných vzorků.

Z 20 produktů prošlo pouze 7

Z celkových dvaceti výrobků nakonec testem prošlo s dobrou známkou jen sedm. „Výrobky Barny´s Inovo 5 a MaxiVita Exclusive Kloubní výživa s příchutí pomeranče, které se umístily v čele tabulky, splnily deklarovaný obsah obou látek bez problémů,“ konstatuje Hana Hoffmannová. A dodává, že slibované množství alespoň u jedné ze dvou sledovaných účinných látek dodržely s jedinou výjimkou všechny testované výrobky. „Výrobce a dovozce produktů, které neobsahují slibované množství účinné látky, jsme vyzvali k nápravě a řádnému označování na obalech,“ uzavírá Hoffmannová.

Doplňky stravy, mezi které patří i kloubní výživy, se neřadí mezi léky, a jejich léčebné účinky nemusí být před uvedením na trh prokázány ani schváleny Státním ústavem pro kontrolu léčiv. Nejsou oficiálně určené k léčbě či prevenci nemocí. Výživoví poradci doporučují kloubní výživy zdravým lidem s přetěžovanými klouby, například sportovcům.

Reklama
SDÍLET