Taneční dílna pro seniory nabízí uvolnění i procvičení smyslů

Vyšší věk či zdravotní překážky automaticky neznamenají vzdát se tance a radostného pohybu. Právě k tomu vedou v pohybově hlasové dílně choreografka Lenka Bartůňková a zpěvačka Ridina Ahmedová.

 

V pohybově hlasové dílně vedou obě ženy kurz pro seniory, ve kterém propojují dechová cvičení s nenáročnými tanečními pohyby a také se zpěvem. Účastníci kurzu si tak procvičují nejen koordinaci pohybu, ale také svých smyslů.

Kurzů se účastní jak osoby trpící Parkinsonovou chorobou, artrózou či sníženou pohybovou schopností. Neduhy zdraví proto nejsou překážkou. Právě naopak, pohybově hlasová dílna pomáhá překonávat některé projevy nemocí. Netradiční taneční kurzy pro seniory organizuje pražské Divadlo Ponec.

Více informací se dozvíte v audiopříspěvku Českého rozhlasu.

Reklama
SDÍLET