Inkontinence je u nás stále ještě velmi tabuizována. Tato nemoc, jak ji mnozí mylně nazývají, je ve skutečnosti fyzickým problémem, který je důsledkem zdravotních komplikací. Mnozí o inkontinenci nemluví ani se svými nejbližšími a jediným jejich řešením v boji proti úniku moči je zdržovat se stále poblíž domova. Jenže léto je tu, a tak si nenechte ujít výlety, poznání a setkání s přáteli.
Představa pro lidi trpící únikem moči, že se zítra vydají na celodenní výlet s rodinou či přáteli, je zcela nemyslitelná. O dovolené v cizím prostředí ani nemluvě. Ovšem léto je tu a my přinášíme pár rad a tipů, jak nad inkontinencí vyzrát.
5 mýtů o inkontinenci
Nejčastějšími mýty, které o úniku moči kolují, jsou:
-
Inkontinence se již nikdy nezbavím.
-
Nějak se to zlepší samo.
První a druhý mýtus spolu úzce souvisí. S únikem moči není dobré otálet. Co nejdříve si zajděte k lékaři. Stanoví-li se včasná léčba, pak se může problém s únikem moči minimalizovat, nebo dokonce i zcela odstranit.
-
Účinným prostředkem v boji je omezení tekutin.
-
Inkontinence se týká pouze starších osob.
-
Ochrana v podobě urologických vložek a kalhotek je velmi nápadná.
Inkontinenční pomůcky jsou dnes velice diskrétní záležitostí. Na trhu najdete urologické vložky, natahovací a plenkové kalhotky a různé hygienické podložky. Díky použití nejmodernějších absorpčních materiálů a postupu výroby se inkontinenční pomůcky dokonale schovají pod oblečení.
Nebraňte se inkontinenčním pomůckám
Inkontinenční pomůcky jsou nedílnou součástí při problému s únikem moči. Vyrábí se v nejrůznějších baleních, rozměrech a typech.
Urologické vložky jsou vhodné pro muže i pro ženy. Jsou spolehlivým společníkem na cesty, sport či dlouhé procházky s vnoučaty a rodinou. Podle stádia inkontinence volte vložky micro, mini, normal, extra, super, plus. V jednom balení jich je většinou do 20 kusů a cena se pohybuje od 60 do 250 Kč. Samozřejmě se cena liší dle počtu urologických vložek a dle savosti.
Další chytrou pomůckou jsou plenkové kalhotky. Vybírat můžete mezi těmi s nastavitelným pasem, natahovacími a mezi vložnými pleny. Opět se nezapomeňte při nákupu řídit savostí a velikostí. Plenkových kalhotek se však vůbec nemusíte obávat. Snadno je schováte pod kalhoty a díky vyššímu pasu se budete cítit jako v bavlnce.
Navíc dnes můžete pořídit i urologické kalhotky se speciálním systémem, který zabraňuje vzniku nepříjemného zápachu. Cena kalhotek se opět liší dle počtu kusů a typu. Většinou však najdete 10 ks za cca 250 Kč.
Maximální komfort při spaní vám navíc zajistí i hygienické podložky. Díky nim bude mít vaše lůžko dvojí ochranu. Už nikdy se tak nemusíte obávat noci v cizím prostředí. Vybírat můžete podložky různých velikostí, na trhu najdete například 90×60 cm, 90×170 cm či 40×60 cm.
Všechny zmiňované výrobky najdete ve všech velikostech, typech savosti i počtech kusů na www.care4you.cz.
5 rad, jak vyzrát nad únikem moči při cestování
- Před cestou si zajděte na toaletu.
- Nebojte se předem domluvit na častějších zastávkách. Alespoň tak nebudete ve stresu a vše zvládnete bez „nehod“.
- Pořádně si promyslete, jakou svačinu si na cestu zabalíte. Zapomeňte na močopudné potraviny a naopak zabalte potraviny, které příznivě působí na močovou soustavu.
- V žádném případě se neomezujte v pití. Pijte pravidelně po menších dávkách a nejlépe vodu. Ráno před cestou a i na cestě se však vyvarujete kávě a alkoholu.
- Nepodceňujte inkontinenční pomůcky a na cesty je s sebou také přibalte. Rozhodně se nebraňte jejich použití. Dnešní moderní produkty rychle vsáknou dostatek moči a v žádném případě vás nezradí.
