Nový rok začněte harmonicky v duchu čínské medicíny

Znáte tradiční čínská medicína? Pokud ne, tak právě pro vás je dnešní článek určen. Tradiční čínská medicína není přímo o způsoby léčby ale především...

Cesty ke štěstí – jednodenní půst

Chceme-li naše tělo zbavit škodlivin, zkusme jednodenní půst. Je to maximálně účinná metoda prevence proti vzniku nádorových onemocnění.     Není nutné se nijak zvlášť připravovat na...

Meditace versus čtení knih

Jednou z cest ke štěstí je meditace. O meditacích bylo napsáno mnoho učených textů, kterým jako laici ze Západu nerozumíme. Také ale texty, které...

Cesty ke štěstí – čistá játra

Kdysi jsem se na přednášce jednoho léčitele dozvěděla, že pokud máme čistá játra, nemoci u nás nemají šanci.         Játra se nacházejí v pravé horní části...

Cesty ke štěstí – diagnostika kůže

Čínská diagnostika využívá všech míst na těle ke zjištění zdravotního problému člověka. Zaměřme se nyní orientačně na diagnostiku podle zabarvení kůže. Pomocí této...

Cesty ke štěstí – slaná koupel

Pokud se potřebujeme zbavit únavy, psychické zátěže, stresu, zkusme domácí relax ve slané vodě. Bude nás to stát zhruba hodinku času a několik korun...

Cesty ke štěstí – jarní ovocná očista

Nechceme-li si nechat pokazit příchod jara depresemi a únavou, zkusme pro to sami něco udělat. Jarní očistná ovocná kúra je spolehlivým a vyzkoušeným prostředkem.       Jde...

Cesty ke štěstí – otužování

Pokud se necítíme dobře, ač jsme zdrávi a zrovna zažíváme dobré životní období, zkusme omlazující prostředek zvaný otužování. Kromě získání pozitivního pohledu na svět...

Cesty ke štěstí – Svíčka

Poslední desetiletí přeje nejen u nás cvičení jógy. Využijme současného trendu a zkusme zjistit její pozitivní účinky. Při pravidelném cvičení velmi brzy pocítíme blahodárný...

Cesty ke štěstí – masáž chodidel

Chceme-li se zbavit stresu, hluboce relaxovat nebo nabrat nové síly a být v pohodě, dopřejme si krátkou masáž chodidel.         Na chodidlech najdeme mnoho důležitých akupresurních...