Home ZDRAVÍ

ZDRAVÍ

Rubrika zdraví přináší témata zdravé životosprávy, zdravého životního styly, ale také nejčastější důvodu onemocnění a prevenci, jak předejít civilizačním chorobám.

Starosti s bolestmi neduste v sobě. Užívat pohyb si můžete i ve stáří

Věk nebo potíže s vlastním životem se ohlásí nejčastěji s pohybem. Však znáte ten vtip o tom, že když se ráno probudím a nic mne nebolí,...

Citron pomáhá zlepšit pamět a bojuje proti únavě i otravnému hmyzu

Citron je vejcovitého tvaru a je plodem citronovníku. Může být barvy žluté, tmavě i světle zelené. Nesmíme ho však vnímat jen jako kyselé ovoce,...

Příspěvek na péči: Pro koho je určený, jak o něj zažádat a na co...

Dnes budu vyprávět o jedné státní pomoci oslabeným lidem. Jmenuje se příspěvek na péči (PnP) a je určená k tomu, aby si člověk se sníženou...

Nepodceňujte rizika opalování

Poslední slunečné dny doslova přejí opalování. Se sluněním to však nepřehánějte. Doporučený pobyt na slunci je podle čtvrtého fototypu pokožky totiž maximálně 35 minut....

Pakostnici neboli dnu provází akutní bolesti. Nejlepší prevencí je zdravá životospráva

Pakostnice neboli onemocnění známé pod názve dna či nemoc králů dovede člověku nejen zkazit celé dny, ale může vést k chronickým potížím. Především k...

Jíte pecky z ovoce? Pozor, některé obsahují kyanid

Není pecka jako pecka. Víte, že některé pecky z ovoce a zeleniny jsou výživné a pro naše tělo prospěšné, zatímco jiné jsou toxické a ve...

Inkontinence: Potíže, které mohou stát za rozpačitým chováním seniorů

Dnes bych vám chtěla povědět o tom, jak se z malinkaté nehody stane problém, který dokáže zasáhnout blízké i na spousty kilometrů daleko. Kdybyste jakkoliv...

Kokos: zázračná medicína i skvělá lahůdka

Pociťujete na sobě, že paměť už není to, co bývala, rozčílí vás úplná maličkost a celkově se cítíte zesláblí? Začněte pravidelně jíst kokos, a...

Slupky z ovoce a zeleniny nevyhazujte a raději je snězte

Období léta přeje čerstvé zelenině a ovoci. V horkých dnech se nám ani nic jiného mnohdy jíst nechce. Věděli jste ale, že nejen dužina je...

Syndrom opuštěného hnízda: Jak zvládnout odchod dětí z domova?

Děti rostou a odchází. Ač si to mnozí dlouhá léta nechtějí připustit, děti od rodičů jednoho dne prostě odejdou. Postaví se na vlastní nohy,...